FlowNergy - Carte 10 cours

Description du service

Vous ressentez peut-être : ▪️ du stress, de l’anxiété, des tensions ou une fatigue persistante ▪️ des émotions intenses, changeantes, parfois difficiles à accueillir ▪️ ou au contraire une forme de figement, comme si le corps s’était mis en pause Et vous sentez qu’il est temps de vivre cela autrement grâce au mouvement. La carte de 10 sessions FlowNergy est une invitation à vous engager dans une pratique physique régulière, pour permettre à votre corps de retrouver de la mobilité, de la fluidité et de la sécurité intérieure. Ici, pas de performance. Ni de résultats. Juste un espace pour vous reconnecter à vous-même, ressentir, relâcher et laisser circuler librement et en douceur. A quoi vous attendre : 🌀 FlowNergy est une pratique énergétique alliant mouvements fluides (vagues, spirales, cercles,...), mobilités du corps, danse, yoga, respiration naturelle et consciente, connexion aux 4 éléments et présence. Il vous suffira de vous laisser guider par ma voix, mon énergie, au rythme d'une playlist musicale soigneusement choisie, pour soutenir chaque étape de ce voyage intérieur. Chaque session est clôturée par un instant de relaxation et intégration de tout ce que vous aurez pu vivre ici et maintenant. Pourquoi choisir la carte 10 cours FlowNergy ? La régularité permet au corps et au système nerveux de se déposer en profondeur et de pleinement intégrer de nouvelles habitudes. Les avantages d'une pratique régulière : - Favorise la libération des tensions, des nœuds, du stress - Diminue l’anxiété et permet de mieux accueillir les émotions - Améliore le sommeil - Agit en profondeur sur vos tissus - fascias et votre système nerveux - nerf vague et permet à l'énergie de recirculer - Renforce le corps en douceur et redonne flexibilité, amplitude à vos mouvements - Contribue à ramener de la fluidité dans votre corps et votre tête Elle propose une autre manière de se mettre en mouvement : bouger librement, sans recherche de performance ni d’esthétisme, en passant par la voie somatique, ce qui la rend accessible à toutes et à tous. 📅 Infos pratiques : 🗓 Mardi 18h00 – 19h00 📍 Centre de l’Être en Soi – Sion 💰 Carte 10 sessions (3 mois) : 180.- 🧧 Formule recommandée pour intégrer pleinement la pratique. Je vous invite à me contacter directement par 📩 info@murielaeschlimann.ch ou par 📱+4178 408 24 68 pour activer votre carte. 🌿 Au plaisir de suivre le flow avec vous Muriel 🪶